幼儿园用到的姓名印章,我家侄女同款!#强烈推荐 #开学季 #实用好物
发布时间:2025-08-20 23:24:21
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事压不垮人,但情绪可以!这本书用超形象的比喻,揭开了情绪背后的真相!生活中那些让你突然炸毛的小事(比如一句批评、一次堵车),其实只是烦人的“蚊子”🦟;真正压垮你的是躲在后面的“大象”🐘——可能是童年创伤、渴望被爱、害怕被否定等深层需求。 作者是德国资深心理师,通过真实案例和六种实用方法(如写情绪日记、正念练习),教我们如何觉察并安抚内心的“大象”。读完你会恍然大悟:原来情绪失控有迹可循,而治愈的钥匙,就藏在“蚊子”叮咬的那一刻! 推荐给:总因小事暴怒、讨好型人格、想停止内耗的你!通俗好读,#心理学 #治愈系书籍推荐 #拒绝内耗 #好书分享
2025-08-20 23:24:21
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给孩子准备这套《读者》蝶变篇吧,看过读者的孩子不仅作文写得好,更能懂得体会父母的不易,更加努力的学习。 #家长必读系列 #亲子教育 #作文素材 #好书分享 #读者
2025-08-20 23:24:21
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