在舒缓的招式中舒展筋骨，释放压力。在绵长的呼吸中涵养内气，焕发活力。 在动静的转换中体悟阴阳，修心养性。#因为热爱，所以坚持 #太极养生动起来 #传统武术 #爱太极 #佳妮太极

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有一种力量，叫“不争”。我们总被教导要快、要强、要赢。却忘了，水最柔，却能穿石；气至和，方能生长万物。#传统武术分享 #太极拳 #太极养生动起来 #纪录美好生活 #佳妮太极

2025-10-15 17:42:26

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2025-08-08 15:49:18

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以前甩呼啦圈只甩得了两个，现在甩起来得心应手了#呼啦圈 #居家锻炼 #呼啦圈转起来

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今天给我的Mzmix换一个仪表钢化膜，给大家做一期分享#九号电动 #mzmix#mz110 #mzmax #mz2025

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